どーも！富山のスケボーショップHI5です。
今日は、スケボーでは、健康になれないという話を書きます。
たまに「スケボーで痩せられますか？」とか、「スケボーで筋肉つきますか？」というようなことを聞かれるんですが、痩せないし、筋肉もつきません。
スケボーは、プッシュで長距離を移動するというのは別として、基本的に無酸素運動なので、痩せないそうです。
あと、スケボーしているだけでは、筋肉はつきません。これは、スケボーだけじゃなくて、スポーツ全般で言えることですね。スポーツするだけで筋肉がつくなら、スポーツ選手たちは、トレーニングなんてしません。
あと、スケボーでバランス力がつくとか、体幹が鍛えられるみたいなこともないそうです。
ついでに書くと、スケボーは、身体的には、良いことはなにもなくて、ただただダメージを蓄積して体を痛めつける行為です。これも、他のスポーツでも同じだと思います。だいたいのプロスポーツ選手は、引退のとき、体がボロボロです。
じゃあ、どうしてスケボーやスポーツをするかというと、脳で何かしらの物質が出て中毒になるからです。トリックを決めたとき、得点を入れたとき、勝者になったときに、ブワーッと脳内物質が出て、それを味わいたいがためにやめられないのです。
スケボーを上手くなるために、他のトレーニングをするのも無駄です。スケボーが上手くなりたいなら、スケボーをするに限ります。ケガをしない体作りのための筋トレとかは良いと思います。
スケボーをすることで得られる良いことは、スケボーが上手くなることです。あと、良い仲間に出会えたり、何よりカッコ良くなれます。とにかくスケボーしましょう。そして、みんなで生活を少し乱しましょう。
それじゃあ、今週の新入荷です！
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オーストラリアから、COME SUNDOWNのアイテムが入荷！
PASS-PORTのグラフィックデザインを手掛けるマーカスがスタートしたブランド。
スケートボードブランドではないけど、VANSとコラボしてビデオを出したり、オーストラリアのスケーターがこぞって着ているので、スケーターのためのブランドで間違いないです。
音楽、スポーツ、映画などを元ネタにしたTシャツは、知っている人が見れば、たまらないものだったりすると思います。ぜひチェックしてみてください！
NIKE SBからは、半袖のスエットシャツが入荷！
裏がパイル時で着心地抜群。汗を吸収してくれるから、冷房でも体が冷えなくて良いです。
ワイドシルエットが今っぽい！
NIKE SB NOVELTY CREW SWEATのページへ>>
HI5オリジナルのキャップが入荷！
フィリーズブラントっていう葉巻のブランドのロゴっぽく作ったOLD GOLD。
OLD BUT GOLD（古くても光り輝くものがある）っていう意味の言葉が良いなぁと思って作りました。
受注生産で、誰かとカブる心配なし！
HI5のオリジナルのコーチジャケットを作りました！
CARDINALの幅広で丈が短めのアメリカンなコーチジャケットをベースに、裾の紐をドローコードに変更しました。
ドローコードをキュッと絞ると良い感じのボックスシルエットになります。 ドローコード化したので、ボタンを開けて羽織ることができないので、上3つくらい開けて、プルオーバーで。
左胸のHI5のモノグラムは、MLBのキャップみたいな立体刺繍で。 スポーツチームアイテムっぽく着こなしてください！
HI5 CUSTOME COACH JACKETのページへ>>
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